Top

Fukui Municipal Library

Login

Search Result Details
Previous Next
人生が変わる!自己肯定感を高める心のセルフケア大全
Holdings: 1 Checked Out: 1
Available for Loan: 0 Holds: 5
Add to My cart
Item Status
みどり図書館 <214183568>
Checked Out / 一般室 / / /146/ナ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-299-02610-1
ISBN-13 978-4-299-02610-1
Title (Kana) ジンセイ ガ カワル ジコ コウテイカン オ タカメル ココロ ノ セルフ ケア タイゼン
Author (Kana) ナカシマ テル
NDC 146.8
Price ¥1400
Publisher (Kana) タカラジマシャ
Size 18cm
Number of Pages 191p
Related Subject カウンセリング
Abstract 「見つめ直しメモ」で自己否定をストップ、マスクの下で口角を上げる、好きなものをデスクに並べる…。自己肯定感を高める心と体のセルフケアを、イラストを交えながら68メソッド紹介する。
Author Profile 心理カウンセラー。「トリエ」代表。「自己肯定感アカデミー」代表。著書に「自己肯定感の教科書」「習慣化は自己肯定感が10割」など。