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今日からはじめるアーユルヴェーダ実践BOOK
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Item Status
市立図書館 <115859266>
Available / 新着コーナー / / /498/ウ/  / None
みどり館 <214048613>
Checked Out / 一般室 / / /498/ウ/  / None
桜木図書館 <512000951>
Checked Out / 一般室 / / /498/ウ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-07-440621-0
ISBN-13 978-4-07-440621-0
Title (Kana) キョウ カラ ハジメル アーユルヴェーダ ジッセン ブック
Subtitle (Kana) ヨーガ ショクジ マッサージ デ マイニチ ノ ココロ ト カラダ オ ジョウカ
Author (Kana) ウエババ カズオ
Author (Kana) ニシカワ マチコ
NDC 498.3
Price ¥1800
Publisher (Kana) シュフ ノ トモシャ
Size 21cm
Number of Pages 207p
Related Subject 健康法
Related Subject アーユルヴェーダ
Abstract アーユルヴェーダ生活の方法がリアルにわかる実践BOOK。医師とヨーガ・マスターの黄金コンビが、おうちでできるヨーガ、食事、マッサージなど、古代インドの知恵を紹介します。巻末に「完全体質・体調チェック」を収録。
Author Profile 医師・医学博士。ハリウッド大学院大学教授。浦田クリニック統合医療研究所所長。日本アーユルヴェーダ協会理事長。
Author Profile ヨーガ・マスター。西川眞知子ライフデザイン研究所(ゼロサイト)代表。